7 Smartphone dengan Fitur Pengingat Penggunaan Layar yang Berguna untuk Kesehatan Mata

Di era di mana penggunaan smartphone menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari, kesehatan mata sering menjadi korbannya. Mata lelah, kering, bahkan gangguan penglihatan jangka panjang bisa menjadi konsekuensi akibat terlalu lama menatap layar ponsel. Untungnya, banyak produsen smartphone sudah sadar akan masalah ini dan menyematkan fitur-fitur khusus untuk membantu kita memantau serta membatasi penggunaan perangkat.

Berikut ini adalah 7 smartphone dengan fitur pengingat penggunaan layar yang bisa menjadi sahabat bagi kesehatan mata Anda:

1: Smartphone-smartphone Google Pixel

Google Pixel dikenal dengan integrasi software yang mulus dan fitur-fitur pintarnya. Tak terkecuali dalam hal mengelola kesehatan mata, terdapat fitur “Digital Wellbeing” yang berfungsi melacak waktu layar dan memberikan opsi pembatasan. Fitur ini juga memungkinkan pengguna mengatur mode “Wind Down” di mana layar secara otomatis beralih ke grayscale pada waktu tertentu, sehingga mengurangi stimulasi pada mata menjelang tidur.

2: iPhone dan Fitur “Screen Time”

Tak mau ketinggalan, Apple membekali iPhone dengan fitur “Screen Time.” Fitur ini menawarkan pelacakan waktu penggunaan aplikasi secara detail, serta opsi untuk mengatur batas waktu harian untuk aplikasi tertentu. Pengguna juga dapat menjadwalkan “Downtime” di mana hanya aplikasi-aplikasi penting saja yang bisa diakses.

3: Samsung dan Opsi “Digital Wellbeing”

Pabrikan asal Korea Selatan ini juga memperhatikan kesejahteraan digital penggunanya. Melalui fitur “Digital Wellbeing,” pengguna Samsung Galaxy bisa memantau kebiasaan penggunaan smartphone mereka. Tersedia juga opsi untuk mengatur timer pada aplikasi tertentu dan mengaktifkan mode “Bedtime” yang bakal meredupkan layar dan mematikan notifikasi pada waktu yang ditentukan.

4: OPPO dengan “Relax Mode”

OPPO menawarkan fitur “Relax Mode” pada smartphone mereka. Mode ini memutar suara-suara alam yang menenangkan sekaligus membatasi penggunaan ponsel hanya ke aplikasi-aplikasi esensial. Cocok bagi Anda yang membutuhkan jeda dari hiruk pikuk notifikasi dan aktivitas digital.

5: Xiaomi dan “Screen Time Management”

Xiaomi tak tinggal diam. Fitur “Screen Time Management” pada smartphone Xiaomi memungkinkan pengguna melacak waktu layar, menetapkan batas penggunaan aplikasi, dan mengaktifkan “Focus Mode” di mana notifikasi dari aplikasi tertentu akan diblokir sementara.

6: Vivo dengan “Digital Wellbeing”

Smartphone Vivo juga dilengkapi dengan fitur “Digital Wellbeing” yang memiliki fungsi serupa dengan merek lainnya. Melalui fitur ini, Anda bisa mengakses dashboard penggunaan ponsel, mengatur batas waktu penggunaan aplikasi, dan memanfaatkan mode “Wind Down” untuk relaksasi mata.

7: Realme dengan “Screen Time Management”

Realme hadir dengan fitur serupa bernama “Screen Time Management.” Pengguna memiliki keleluasaan untuk melacak aktivitas mereka di smartphone, mengatur timer untuk aplikasi, serta memanfaatkan mode “Focus” agar tetap produktif tanpa terganggu distraksi digital.

Kesimpulan

Meminimalkan dampak negatif penggunaan smartphone terhadap kesehatan mata kini menjadi semakin mudah. Fitur-fitur canggih seperti pengingat penggunaan layar dan mode-mode khusus hadir untuk membantu pengguna menemukan keseimbangan antara aktivitas digital dan kesehatan fisik.

Apabila Anda merupakan pengguna smartphone demo slot online yang aktif, pastikan untuk memanfaatkan fitur-fitur tersebut demi menjaga kesehatan mata. Sesuaikan juga kecerahan layar dengan situasi dan hindari menggunakan smartphone dalam gelap terlalu lama. Dengan kesadaran dan pengelolaan yang baik, kita bisa menikmati kegunaan smartphone tanpa mengorbankan kesehatan.